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[엄지의제왕547회] 가자추출물 효능 효과 관절염 통증 염증 완화 관리

엄지의제왕 547회에서는 관절통증과 염증관리에 도움이 되는 천연 식품, 가자추출물이 소개되었습니다. 가자추출물효능, 권장하루섭취량 등을 정리했습니다~! 가자 란? 히말라야산맥 고지대에 자생하는 가자나무 열매로 엘라그산, 탄닌, 페놀산, 플라보노이드 등 항산화 물질과 비타민C가 풍부하다 ​ 가자는 우리나라에서도 예부터 사용되어 온 약재이며 미국, 일본, 중국의 약전에도 등록되어 있다 ​ 천연 재료에서 유래한 가자추출물은 관절통증을 줄이는데 도움이 된다 ​ 35~70세 과체중 성인 남녀 105명을 대상으로 6주간 가자추출물을 섭취하게 했더니 통증이 감소하였고 12주에는 통증이 46.3% 감소했다 가자추출물은 염증완화에 도움이 된다 ​관절염을 유도한 쥐에게 가자추출물 80mg 투여했더니 염증물질이 감소하였다...
건강상식 2023. 7. 19. 16:10
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