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무릎 관절 건강 운동,관절염 예방 통증 완화 운동법/ 무릎 관절 킹의 관리비결/ 몸신 무막춤,트위스트 국민체조/나는몸신이다430회

나는몸신이다430회/무릎 관절 건강 운동,관절염 예방 통증 완화 운동법/ 무릎 관절 킹의 관리비결/ 몸신 무막춤,트위스트 국민체조 54세이신 출연자 몸신 연가희씨 무릎막춤으로 관절염 극복한 비법~! 4년 전에 무릎 관절염 진단을 받으셨고 갈수록 통증이 심해 걷기 조차 힘드셨다고 함. 가수활동을 하다가 고기를 다듬는 일을 하게 됐는데 하루에 14시간씩 서 있고, 무거운 것을 드는 일이 잦다 보니 관절 건강을 잃게 되었다고 한다. 현재 몸신의 무릎 x-ray 결과는 관절염 4단계 중 초기인 1기에 해당. 검사상으로는 무릎관절염이 진행되지 않았다. 무릎 관절염은 초기에도 통증이 심할 수 있다 함. 보통 관절염을 앓고 있다고 하면 체격이 좋을 것이라고 추측하는데 실제 관절염이 있는 분들 중에는 근육량이 적은 분..
건강상식 2023. 4. 14. 16:06
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