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별자리운세 2023년2월23일 이시이유카리 물병자리는 엄청나게 기세가 좋은 날. 쓩하고 날아오르는 듯한. 계속해서 속도가 나고, *왕코소바 같은 대접을 받을 수 있는. ​ *왕코소바(わんこそば) : 작은 그릇에 국수를 조금씩 담아 손님이 거절할 때까지 '계속' 건네는 국수 가게. ​ 물고기자리는 예를 들면, 물레를 돌리는 도예가 같은 날. 자신에게만 보이는 아름다움과 움직임이 있는. 손 안에서 아름다움이 생겨나는. 양자리는 반짝반짝에 번쩍번쩍까지 더해진 듯한 날. 유쾌하고 즐거운. 어쨌든 활기찬. ​ 황소자리는 나만 아는 최고의 기쁨, 즐거움이 있는. 자신만의 세상이 있는. 로망이 있는. ​ 쌍둥이자리는 대인기의 날. 왠일인지 모두가 모여 주는 듯한 날. 상관없는 사람, 멀리 있는 사람까지 모여드는. ​..

[엄지의제왕526회] 저탄식사법 고혈당 혈당 관리 당뇨병 막는 카무트밥 곤약떡볶이 천사채잡채 카무트 효능 엄지의제왕 526회 방송된 죽음을 부르는 고혈당 당뇨병 막는 저탄 식사법 정리해보았습니다~! 당뇨병 환자들의 97%가 호전된 방법 저탄식사법~~! ​ 밥을 끊지 않고 즐기면서~ 탄수화물을 줄이는 식단! ​ 꾸준히 저탄수화물 식단을 한 당뇨병 환자 186명 실험 결과 약 97%가 호전되었다. ​ 약 51%는 당화혈색소 정상, 3개월간 혈당 정상수치 유지됨. 이는 당뇨병이 치료된 것으로 볼 수 있음. ​ 탄수화물은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이다. 탄수화물을 갑자기 줄이면 뇌의 스트레스가 높아져서 뇌기능이 저하될 수 있다. 흰 쌀밥을 먹으면 몸에서 처리하기 힘든 양의 포도당이 한꺼번에 혈액에 흡수된다. ..